Verborgen goud in een burn-out

Het eerste boek van dit jaar gaat naar de drukker. En de winnaar is… Verborgen goud in een burn-out.

Verborgen goud in een burn-out is het boek van Nienke Drenkelford: yogadocent, vitaliteitscoach en gedragstherapeut. Ze neemt je mee op een persoonlijke en eerlijke reis naar de oorsprong van (werk)stress en burn-out. Nienke is niet alleen professional, maar ook ervaringsdeskundig. Openhartig en herkenbaar vertelt ze over het missen van waarschuwingssignalen, het verliezen van zichzelf en het zoeken naar antwoorden – van het Boeddhistische klooster in Thailand tot de ontdekkingen in het drukke, dagelijks leven. Ze laat zien hoe je los kunt komen van een realiteit of ideaalbeeld die niet van jou is en die tot burn-out leidt. En voert je langs verborgen overtuigingen, stille angsten en vergeten herinneringen naar de diepere lagen van jezelf en de ontdekking van je leven.

Nu in de voorverkoop. Verschijnt eind februari 2025.

Tags :

Delen: