Het tijdschrift Yoga, by Happinez geeft aandacht aan het boek Verborgen goud in een burn-out. Het boek is geschreven door Nienke Drenkelford: yogadocent, vitaliteitscoach en gedragstherapeut. Met haar praktijk Happy on the Move helpt ze mensen om mentale veerkracht en fysieke balans te vinden.

Als professional en ervaringsdeskundige deelt Nienke haar persoonlijke zoektocht naar een gezond en vervuld leven. Met openhartige inzichten en herkenbare ervaringen beschrijft ze hoe ze haar eigen burn-out doormaakte en welke lessen ze onderweg leerde – van een Boeddhistisch klooster in Thailand tot de dagelijkse realiteit thuis. Ze laat zien hoe verborgen overtuigingen en opgelegde idealen ons vast kunnen zetten in een leven dat niet écht van ons is. Maar vooral: hoe je deze kunt loslaten en een leven kunt creëren dat wél bij je past.

Je kan hier het boek van Nienke lezen.