Je lichaam liegt niet van Jeroen Bouman is vanaf nu beschikbaar als luisterboek. Jeroen sprak zelf het voorwoord in. Op de Storytel-lijst ‘Most Awaited’ stond zijn boek eerder al tussen de meest verwachte luisterboeken.

In Je lichaam liegt niet vertelt Jeroen Bouman hoe het lichaam voortdurend signalen afgeeft over stress, ademhaling, houding, beweging, training en herstel. Volgens hem zijn klachten als pijn, vermoeidheid en stress vaak geen toeval, maar het directe gevolg van dagelijkse keuzes en patronen. Zijn boek helpt lezers en luisteraars begrijpen wat zij voelen, waarom zij dat voelen en wat zij eraan kunnen doen.

Jeroen Bouman is bewegingsspecialist, coach en spreker. Hij werkt met topsporters, ondernemers en professionals aan gezondheid en prestaties op de lange termijn. Zijn expertise ligt bij fascia, ademhaling en regulatie van het zenuwstelsel. Zijn missie: mensen leren luisteren naar hun lichaam en daar consequent naar handelen.
Je lichaam liegt niet zal beschikbaar zijn op Storytel, Bookbeat, Nextory, Kobo, Luisterhuis, Google Play, de online bieb, Spotify en andere platforms. Liever het fysieke boek? Ga dan naar onze website.